ROZEPNIJ KRĘGOSŁUP
W czasie przerwy pewnego kursu zawodowego, prowadząca akurat zajęcia pani psycholog "sprzedała" mi proste ćwiczenie, którym sama sobie kiedyś pomogła poprawiając znacznie stan swojego kręgosłupa.
Ćwiczę czasem i uważam,...
Rozepnij kręgosłup
